Жми сюда и получи подарок!

 

 

 

 


Степаненко Светлана

Степаненко Светлана

Инструктор групповых программ. Персональный тренер


  • Образование: высшее педагогическое и среднее техническое образование. 
  • Стаж в фитнесе с 1999 года.
  • Сертифицированный инструктор: классическая, силовая аэробика, степ-аэробика; Pilates Mat Work; Pilates (малое оборудование); Pilates Allegro; функциональный тренинг; фитнес для беременных; тренажерный зал; Body-flex; Yoga.
  • Направления в работе: силовая аэробика; функциональный тренинг; Pilates Mat Work; Pilates (малое оборудование); Pilates Allegro; Stretching; Body-flex; фитнес для беременных
  • Достижения в фитнесе: с 1996 является постоянным участником международных фитнес конвенций и соревнований по аэробике; V место на соревнованиях по классической аэробике (соло), (Херсон, 1999г.); участник и победитель фестиваля по аэробике в команде фитнес клуба "Maximum" в номинации групповое выступление (Херсон, 2008г.)

 

 


Понедельник
Время Зал Тренировка Комментарий
12:00-13:00 1 зал ABS (Пресс, спина + растяжка)
17:00-18:00 2 зал Stretching
13:00-14:00 2 зал Pilates-ball

Среда
Время Зал Тренировка Комментарий
13:00-14:00 2 зал Pilates-Roll
12:00-13:00 1 зал Sculpt

Пятница
Время Зал Тренировка Комментарий
12:00-13:00 1 зал Functional
13:00-14:00 2 зал Pilates mat

Суббота
Время Зал Тренировка Комментарий
10:00-11:00 1 зал ABS (Пресс, спина + растяжка)
09:00-10:00 2 зал Body Flex
Новости
14
янв
С 15 января - обновленное расписание
8
янв
С 16 января - фитнес для беременных
3
янв
Приглашаем на бесплатные занятия йогой
1
янв
С Новым годом!
28
дек
Счастливчиков, которым достался новогодний комплимент от Maximum, становится всё больше (фото)
25
дек
С 25 декабря – обновленное расписание занятий
Активного опроса сейчас нет!
Время работы
Пн-Пт..............08:00 - 22:00 Сб.....................08:00 - 18:00 Вск...................10:00 - 16:00 Херсон, пр. Ушакова, 36. ТЕЛЕФОНЫ: (0552)499-213, (099)685-32-82, (098)443-81-28
Зарегистрируйся! 
Авторизация
Забыли пароль
Фотогалерея
31ht.jpg 20bp.jpg
Видеогалерея
Постановка свадебного танца в студии танца и фитнеса