Жми сюда и получи подарок!

 

 

 

 


Pilates+Yoga

Пилатес - уникальный комплекс упражнений, в котором задействованы все группы мышц. Это осознание определенных мышц и отделов, что даёт возможность укрепить, оздоровить тело, развить гибкость и координацию.

Занятия йогой включает в себя совокупность асан (физические упражнения) и праноям (дыхательные упражнения), которые укрепляют не только физическое тело, но и духовное состояние.

Pilates+Yoga - совокупность этих двух практик даёт возможность улучшить физическое тело, укрепить здоровье, поможет улучшить психологические состояние и просто расслабиться!

 

Посмотреть расписание тренировок

Новости
20
мар
Работаем по воскресеньям
16
мар
30 марта - Pilates Day
14
мар
Выставка талантов "Золотые руки"
12
мар
Замены тренировок
Опрос
Какие тренировки Вы бы хотели посещать в обеденное время (12:00-14:00)?
Время работы
Пн-Пт..............08:00 - 22:00 Сб.....................08:00 - 18:00 Вск...................10:00 - 16:00 Херсон, пр. Ушакова, 36. Телефоны: (0552)499-213, (099)685-32-82, (098)443-81-28
Зарегистрируйся! 
Авторизация
Забыли пароль
Фотогалерея
48359928_2035959916486201_5370949435071135744_n.jpg step 16t.jpg
Видеогалерея
Постановка свадебного танца в студии танца и фитнеса
Instagram