Жми сюда и получи подарок!

 

 

 

 


Functional

Functional Training - силовая тренировка, с использованием собственного веса тела и/или вспомагательного оборудования - мячи, bosu, степ-платформы, отягощения.

Развивает функциональные физические качества (стабильность, мобильность, баланс, координацию, выносливость).

Укрепляет глубокие мышцы-стабилизаторы позвоночника. Интенсивность нагрузок - средняя и выше.

Новости
10
дек
Фитнес-квест
7
дек
Благотворительный марафон
4
дек
Отмены тренировок 8-9 декабря
3
дек
Приглашаем на Fitness weekend
Опрос
Увеличивается ли интенсивность ваших тренировок перед Новым годом?
Время работы
Пн-Пт..............08:00 - 22:00 Сб.....................08:00 - 18:00 Вск...................10:00 - 16:00 Херсон, пр. Ушакова, 36. Телефоны: (0552)499-213, (099)685-32-82, (098)443-81-28
Зарегистрируйся! 
Авторизация
Забыли пароль
Фотогалерея
Здоровая спина (от 9 до 15 лет) Gmxpxww04-c.jpg 31357768_375254229645207_7325462697837854720_n.jpg
Видеогалерея
Постановка свадебного танца в студии танца и фитнеса