Жми сюда и получи подарок!

 

 

 

 


фитнес для беременных

Вы хотите, чтобы Ваша беременность была гармоничной и прекрасной?
Вам важно сохранить свое тело в хорошей форме? Вы хотите подготовиться к рождению малыша?
В фитнес-клубе Maximum работает фитнес-программа для беременных.
Специально подобранные упражнения благотворно влияют на работу всех систем организма. Ваш организм и организм ребенка получит необходимое количество кислорода, обмен веществ нормализуется.

Основные вопросы, которые решаются в результате тренировок:
•Боли в спине
•Отечность
•Улучшается самочувствие
•Повышается выносливость
•Обогащается кровь кислородом и улучшается состояние ребенка
•Упражнения при тазовом предлежания для переворота ребенка
•Профилактика растяжек
•Укрепление мышц
•Подготовка мышц и связок к родам
•Работа с тазом и мышцами промежности перед родами
•Профилактика варикозного расширения вен и геморроя
•Общение в положительной обстановке

Результаты:
- подготовка к активной родовой деятельности,
- сокращение времени родов,
- улучшение результатов родов.

Когда начинать посещать: После 12 недели беременности.

Тренировки проходят каждые вторник и четверг, начало в 14:00.

Стоимость: 8 занятий (45 дней) - 450 грн.

Тренер - Екатерина Холодняк - инструктор по подготовке к родам, тренер программ для беременных, доула (профессиональный партнер в родах), ведущая курсов по подготовке к родам.

 

 

Приглашаем Вас на наши занятия!

Записаться можно, позвонив по телефонам:
(0552)499-213
(099)685-32-82
(098)443-81-28

 

Посмотреть расписание тренировок

Новости
21
авг
Изменения в рабочем графике
21
авг
10 причин пойти в "MAXIMUM"
18
авг
Следите за нашими соцсетями
18
июл
Бесплатная пробная тренировка по хатха-йоге
Опрос
Какие тренировки нужно обязательно оставить в летнем расписании фитнес-клуба?
Время работы
Пн-Пт..............08:00 - 22:00 Сб.....................08:00 - 18:00 Вск...................выходной Херсон, пр. Ушакова, 36. Телефоны: (0552)499-213, (099)685-32-82
Зарегистрируйся! 
Авторизация
Забыли пароль
Фотогалерея
DSC_0993.JPG DSC_0348.JPG DSC_0617.JPG
Видеогалерея
Постановка свадебного танца в студии танца и фитнеса
Instagram