Жми сюда и получи подарок!

 

 

 

 


Body Shape

Body shape - комплексная тренировка с оборудованием или весом собственного тела, состоящая из аэробной разминки и упражнений на все группы мышц.

Тренировки в этом направлении активные динамичные, предполагают постоянное движение. Упражнения несложные, относятся к разряду средней интенсивности любых уровней подготовки.

Упражнения Body Shape в первую очередь направлены на формирование красивого спортивного и стройного тела. Особое внимание уделяется проблемным зонам. В то же время данные тренировки укрепляют сердечные мышцы, повышают тонус сосудов, улучшают работу легких.


Посмотреть расписание тренировок

Новости
19
фев
3 марта - семинар Функциональные подвесные петли от Академии фитнеса и танца Master
17
фев
Поздравляем Елену Шкоденко!
14
фев
С Днём влюблённых!
11
фев
Акция ко дню влюблённых
Активного опроса сейчас нет!
Время работы
Пн-Пт..............08:00 - 22:00 Сб.....................08:00 - 18:00 Вск...................выходной Херсон, пр. Ушакова, 36. Телефоны: (0552)499-213, (099)685-32-82, (098)443-81-28
Зарегистрируйся! 
Авторизация
Забыли пароль
Фотогалерея
11d - копия.jpg CYCLE-BIKE 44731984_2198167887071620_6130568401992548352_n.jpg
Видеогалерея
Постановка свадебного танца в студии танца и фитнеса