Жми сюда и получи подарок!

 

 

 

 


Body Shape

Body shape - комплексная тренировка с оборудованием или весом собственного тела, состоящая из аэробной разминки и упражнений на все группы мышц.

Тренировки в этом направлении активные динамичные, предполагают постоянное движение. Упражнения несложные, относятся к разряду средней интенсивности любых уровней подготовки.

Упражнения Body Shape в первую очередь направлены на формирование красивого спортивного и стройного тела. Особое внимание уделяется проблемным зонам. В то же время данные тренировки укрепляют сердечные мышцы, повышают тонус сосудов, улучшают работу легких.


Посмотреть расписание тренировок

Новости
18
мая
Опрос: Какие тренировки нужно обязательно оставить в летнем расписании фитнес-клуба?
13
мая
Утренний пилатес: дополнительные тренировки
7
мая
Внимание! График работы на праздники
4
мая
Поздравляем с днём рождения Олю Малину!
Опрос
Какие тренировки нужно обязательно оставить в летнем расписании фитнес-клуба?
Время работы
Пн-Пт..............08:00 - 22:00 Сб.....................08:00 - 18:00 Вск...................10:00 - 16:00 Херсон, пр. Ушакова, 36. Телефоны: (0552)499-213, (099)685-32-82, (098)443-81-28
Зарегистрируйся! 
Авторизация
Забыли пароль
Фотогалерея
11d.jpg 62h.jpg viber image 2019-04-01 , 10.38.44.jpg
Видеогалерея
Постановка свадебного танца в студии танца и фитнеса
Instagram